Montag, 4. August 2008

augenarzt

nach 5 jahren mit der gleichen brille wurde es mal wieder zeit fuer mich neue glaeser zu holen. ( die alten waren doch etwas zerkratzt und der rahmen musste jeden zweiten tag nachgeschriebt werden )
Das gute ist das meine seh-staerke oder besser seh-schwaeche in den letzten 5 jahren unveraendert geblieben ist. auch der "luft ins auge" und "blend" test verlief problemlos.
Das schlechte ist das trotz versicherung ich fuer die neue brille $ 177 zahlen muss da ich extra duenne linsen brauche...( ansonsten wuerde ich mit glasbausteinen durch die gegend rennen )

naja.. ohne versicherung waere es noch teurer geworden... genauer gesagt um die $ 80 aber nun werde ich diese erstmal im november kuendigen... den warum zahlen wenn ich mir fuer die naechsten 2 jahre ehh keine neue brille holen werde.

endlich

halte ich ihn den haenden, oder besser in der tasche... meinen season pass fuer die 2008/09 ski saison in hunter... wir sind sonntag vormittag zum berg gefahren und haben die bilder machen lassen und die paesse abgeholt. das beste ( neben dem skien ) ist daswir den sky ride den sommer ueber kostenlos benutzen koennen und freien eintritt fuer das "deutsche alpenfest" und das "kelten fest" haben.

3,5 monate bis zum skien... woohoo

wii-fit

durch zufall haben wir gestern geschafft eine wii fit bei bestbuy zu bekommen.

prompt ging es nach hause und das ganze wurde aufgebaut und getestet... zuerst der fitness test und die analyse der wii das ich stark uebergewichtig bin... ( da fiel mir doch glatt das bier aus der hand ) und das mein "wii fit alter" 44 ist.
Ok, ich koennte gut 10 kg weniger haben, aber "stark uebergwichtig".....danke auch.....aber egal.. ich habe mein gewichtsziel eingegeben den zeitraum bis zu dem ich das verlieren moechte... nun heisst es sport treiben und auf das was man isst achten,

dann haben wir etwas mit dem ding gespielt, ein paat yoga uebungen, das hulu spiel, ski, skispringen, fussball... kraft training, aerobics... am meisten spass machte irgendwie die "Step class" wo man zum rhytmus der music auf das board "steppen" muss.


heute morgen haben wir dann ( zu meiner ueberraschung ) mit den uebungn weitergemacht... andrea 30 minuten auf der wii-fit und ich fuer 20 minuten auf dem laufband und dann 10 minuten gassigehen mit den hunden.

bin gespannt wie lange wir das durchhalten werden

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